يتناول الموضوع ما يأتى :
مبادئ الحركة الأولمبية التى أعلنها مؤسسها (بيير دى كوبرنان): (السلام، الحب، الخير) هى الأساس الراسخ للأخلاق الرياضية.
مزايا الرياضة وفوائدها :
1- تعمل على استقرار السلام فى العالم.
2- تنزع الحقد والكراهية والتعصب من نفوس الشباب.
3- تعود الاعتماد على النفس والنظام والطاعة والتعاون والإيثار.
4- تقدر قيمة الوقت فى الانتفاع به فيما يفيد.
5- تهذب الذوق، وتربى الشباب على الشجاعة وتحمل المشاق، والرجولة والإصرار على تحقيق الهدف.
ولقد حَرَصَ الإسلام على تربية الشباب تربية سليمة، بدعوتهم إلى ممارسة الرياضة، ووضع أساساً لمنهج هذه التربية الرياضية فى تعليم السباحة والرماية وركوب الخيل وحفظ الشعر الجميل. والعقل السليم فى الجسم السليم.